Descrizione
VITAMINA D3: SALUTE DELLE OSSA E IMMUNITÀ
REGOLAZIONE DEL CALCIO E DEL FOSFATO
La Vitamina D3 regola l’equilibrio del calcio e del fosfato nel corpo umano, essenziali per la salute ossea, la contrazione muscolare e altre funzioni vitali. Stimola l’assorbimento intestinale del calcio, ne favorisce il riassorbimento renale e il deposito nelle ossa, prevenendo l’osteoporosi e mantenendo la densità ossea.
RISCHI DA CARENZA DI VITAMINA D3
La carenza di D3 è comune, soprattutto in chi ha scarso contatto con la luce solare, necessaria per la sintesi cutanea. Inizialmente asintomatica, può causare demineralizzazione ossea, aumentando il rischio di fratture e osteoporosi, oltre a sintomi come debolezza muscolare e dolori ossei.
FONTI ALIMENTARI RICCHE DI VITAMINA D3
La vitamina D3 si trova in alimenti come fegato, oli di pesce (salmone, aringa), sardine, uova, burro e latte fortificato. L’assunzione alimentare spesso non basta, specie senza esposizione solare sufficiente.
FABBISOGNO DI D3 IN BASE ALL’ETA’
- Adulti: L’apporto giornaliero di D3 consigliato è di circa 10 µg per sostenere salute ossea e immunitaria.
- Bambini (1-3 anni): Raccomandati 10 µg al giorno, specialmente d’inverno.
- Bambini e adolescenti: 10 µg al giorno durante la crescita.
- Donne in gravidanza e allattamento: Integrare con 10 µg giornalieri per la salute materna e del bambino.
La D3 è cruciale per ossa forti e sistema immunitario robusto. Assicurare un adeguato apporto è essenziale per il benessere a tutte le età.
Ingredienti e tenore giornaliero: Olio extravergine di oliva spremuto a freddo mediante processi meccanici, Vitamina D3 (Colecalciferolo) – 1 goccia = 2000 UI.
Modalità d’uso: 1 goccia al giorno.
Per avere una prevenzione a 360° dall’osteoporosi abbinalo al Lito Calcio (fonte di Calcio biodisponibile) e alla Vitamina K2 (stimola la conversione degli Osteoclasti ad Osteoblasti).
0% ECCIPIENTI 100% PRODOTTO
Questo integratore è stato prodotto senza l’utilizzo di eccipienti pertanto il contenuto è composto da materia prima al 100%.
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